Querida people,¿recordáis la promesilla que hice hace dos semanas?pues la he cumplido casi enterita.Se trataba de evitar los alimentos con harina y de hacer 30 kilómetros en bici vada día; lo de la harina,lo he incumplido un par de veces,un día tomé pan-en la taberna del porvenir con Cristina,es que el paté no se come sólo!-y hoy me he zampado un sandwich boludo del amanecer y un cacho tarta chocolate que no te digo ná; lo de la bici,excepto 1 día-marea day-todos los demás lo he cumplido.El resultado: me siento menos hinchada in general,harder y además los dolores de la marea-time han sido ínfimos!.Total que estoy contenta y no me ha supuesto mucho esfuerzo,además de lo bien que sienta una disciplina de este tipo.
Para estas 2 semanitas siguientes,el nuevo reto será:
-Correr todos los días media hora.
-Cenar sólo verduras y proteínas,pero ni carne ni pescao.
El Zapa dice que se apunta,pero yo paso,que me da vergüenza que me vean al lao del pintillas este!no sé como lo aguanta el Cameron...
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educación y good roll please